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維霖診所曹醫師

維霖診所曹院長推薦：我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。有益菌的減少會降低消化吸收功能吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。會將外界不同細菌帶回家。維霖診所院長保舉：每天吃1碗五榖雜糧飯


加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。運動員的腸道中的有益菌更多。隨著年齡增長８個飲食策略，提升免疫作戰力！優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）曹為霖醫師：微輪回的正常與否，直接關係到身體健康。


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維霖診所

當寺人將嬪妃抬近皇帝寢宮後，就連上到床上步調也有劃定，平日皇帝會先躺好在床上，嬪妃必需從床尾，也就是皇上腳底爬進被裡，行房過程必需咬緊牙根，絕對不克不及作聲，並且行房姿式也是固定的，只能保持「龍上鳳下」姿式進行同房。

▲清代嬪妃侍寢有一套禮貌。（示意圖／翻攝自百度百科）

嬪妃被選中後，將會由寺人通知洗澡，脫光光用棉被裹著抬進寢宮，捲起來的模樣被後人戲稱為「壽司捲」，此舉首要是平安考量，避免嬪妃身上帶有益刃行刺皇帝。

其時間到了，門外的寺人就會進行「催鐘」，跨越3次若無人應對，寺人便會入內觀察。

不只如斯，寺人必須在皇帝房門外守候，全程旁聽「皇帝臨幸嬪妃」，且為了避免皇帝縱慾過度，明訂行房一次只有30分鐘，最多不跨越1小時，且每次一回合。

竣事後，妃嬪趴下龍床，利用被子將本身裹起來後再運歸去，此時寺人則會扣問皇帝「留不留」，若是不留，就會找到妃嬪「腰股之間某穴位」輕輕按揉，進行人工避孕；若是留下，則會通知敬事房記載日期存檔，規則很是講求。

大陸中間／綜合報道

看過電視劇都知道，每晚皇帝所要寵幸的嬪妃，清朝則是人人最熟習的「翻牌子」，除了初一十五皇帝被劃定必然要和皇后留宿外，其他日子都是由敬事房呈上「綠頭牌」，供皇帝選擇誰來陪睡。

▲敬事房會呈上「綠頭牌」，供皇帝選擇誰來陪睡。（示意圖／翻攝自百度百科）

跟著宮鬥劇熱播，最讓人好奇的處所，莫過於清代嬪妃侍寢橋段，但你可知道就連床上那檔事，也有一套規矩，豈論是睡覺位置、姿勢都有端方講求，最使人驚訝的是皇帝行房只有30分鐘的時間，事實妃子們侍寢還有哪些奇葩禁忌？

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